撰稿人：曾恋 摄影：徐渊强
2025年4月2日，由上海工程技术大学主办、纺织服装学院承办的科普大讲堂《穿衣有道，脊不可失――从穿搭细节守护健康》在一站式活动中心红心筑梦会堂顺利开展。本次讲堂聚焦穿搭细节与脊柱健康的关系，吸引了众多师生积极参与。
活动主讲人为上海工程技术大学纺织服装学院的曾恋老师。讲堂通过详细的图文讲解和生动的视频展示，揭示了日常穿搭中常见的错误做法以及正确的穿衣技巧。此外，讲堂还深入分析了不同类型的运动对脊柱的影响，并结合实际用品，详细介绍了如何选择合适的运动装备，如鞋子、内衣、压力裤等，以达到最佳的护脊效果。
现场互动环节中，曾老师带领师生们进行自测，检验日常穿搭和运动装备是否符合护脊健康标准。此外，曾老师还亲自示范了简单易学的日常护脊动作，引导师生们现场体验和学习。
本次讲堂内容丰富实用，参与师生反响热烈。通过此次活动，大家不仅加深了对科学穿搭与脊柱健康关系的认识，也掌握了许多实用的健康护脊方法，有效推动了校园健康文化的普及与发展。
